A Esfoliação é um tratamento estético que elimina as células mortas da superfície da pele dando espaço para a renovação celular. Você pode fazer uma esfoliação completa de 15 em 15 dias com a receita caseira que mistura ingredientes comuns de sua cozinha
Ingredientes:
3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo
1 colher de aveia em flocos grossos
Suco de meio limão
1 colher de sopa de mel
Se ficar muito grosso, adicione mais limão. Deve ser preparado na hora do uso para não comprometer as propriedades dos ingredientes.
Molhe o seu corpo com água morna. Espalhe a mistura esfoliante no corpo todo (exceto rosto) fazendo movimentos circulares contínuos de baixo para cima. Enxágue e hidrate a pele.
Para quem tem a pele oleosa, basta hidratar como de costume com hidratante ou óleo de banho. Já para quem tem a pele seca, o óleo de banho é a melhor opção - principalmente o de amêndoas ou o de menta. Aloás, a menta/hortelã é uma benção para a pele pois ativa a circulação e ajuda na guerra contra a celulite.